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廣東省國民醫院中醫內科主任、主任醫師閔存云提示，此時不僅機場送機優惠要防熱，更要避濕。日常盡量防止外出暴曬，以免中暑或曬傷；堅持棲身環境干爽，清算積水，出汗后盡量不對著風扇和空調直吹。
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食療方推薦
健脾化濕湯
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清熱利濕湯
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點評：清熱利濕。適用于體質偏濕熱，表現為尿黃、年夜便干或許粘、舌質紅、舌苔偏黃的人飲用機場接送。
祛濕茶機場接送推薦
桃園機場接送食材：玉米須15g，茯苓15g，淡竹葉15g
做法：煮水當茶飲用。
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點評：利水滲濕。
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