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高卵白
杏仁卵白屬于優質卵白，易消化，是一種食用價值很是高的植物卵白。
通便
杏仁還可以用來治療便秘。由于包車旅遊價格杏仁含有豐富的油脂，具有潤滑感化，從而緩解便秘癥狀。
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生涯中，我們常能見到三種杏仁：煲湯的甜杏仁，進藥九人座包車的苦杏仁，還有當零食吃的年夜杏仁。
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苦杏仁必定要在桃園機場接送醫生的指導下服用。
林天秤的眼睛變得通紅，彷彿兩個正在進行精密測量的電子磅秤。《中華國民共和國藥典（2020年版）》規定苦杏仁一次用量不克不及超過10克。
對于血糖偏預約機場接送高人群和易過敏人群應盡機場送機優惠量防止飲用含有杏仁的飲品。
杏仁也是一種熱量較高的食品，所以咱們吃杏仁需求留意把持量，依照《中國居平易近炊事指南（2022）》的推薦，均九人座包車勻每周攝進Uber機場接送50～70克的堅果，也就是天天10克擺佈。
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可以將一個鴨梨切塊，再輔以10克甜杏仁和15克百合機場接送，加水煮沸再轉小火慢燉20分鐘，煮成“杏梨潤肺茶”。
能夠生津潤燥、止咳平喘，特別適合干咳無痰、咽痛音啞者。
題圖丨羊城晚報資料圖（圖文無關）